【完全ガイド】シングルベッドのサイズと選び方！おすすめベッドフレーム比較表付き

シングルベッドのサイズは幅100cm×長さ195cmの1人用で、このサイズはベッドボードが無い場合なので、ヘッドボードがあるベッドだともう少し長くなります。また、メーカーによっても若干異なります。

一人暮らしを始める際にベッドを購入する人は多いですが、どんなベッドを選べばよいのか迷う人、購入したのは良いけれど失敗したと後悔している人も少なくありません。
ベッドのように大きな家具は簡単に買い替えできないからこそ、事前のリサーチが大事です。

ここでは、シングルベッドのサイズ感や設置に必要なお部屋の広さとあわせて、一人暮らしにピッタリのおすすめベッドもご紹介させていただきます。

シングルベッドのサイズ【各ベッドサイズ一覧】

シングル、ダブルなどベッドのサイズには色々あると知ってはいるけれど、具体的なサイズや何人で寝るためのものなのかがわからないという人もいるようです。
また、同じベッドでも体格によっては狭く感じることもあるので、まずは各ベッドのサイズを把握しておきましょう。

セミシングルベッドからキングベッドまでのサイズと何人で寝られるかを下記にまとめてあるので、参考にしてください。

ただし、寝る人の体格によっては狭く感じてしまうこともあるので、あくまでも目安として考えておいたほうが良いでしょう。

シングルベッドの特徴とは？

記事の冒頭や上記表でも解説していますが、シングルベッドのサイズは幅100cm×長さ195cmの1人用で、このサイズはベッドボードが無い場合なので、ヘッドボードがあるベッドだと商品によって5～20cm程長くなります。

シングルベッドは大人でもゆったり寝られる広さですが、寝返りをたくさんする人や体格や好みによりもっと広く使いたい人には少し狭く感じることもあります。

また、シングルベッドは、部屋があまり広くなくても設置しやすいのもポイントです。特に一人暮らしや子ども部屋に向いているサイズです。また、収納付きのベッドやロフトベッドなど種類が豊富で選択肢が多いのもこのサイズの特徴と言えます。

シングルベッドのメリット・デメリット

ここではシングルベッドのメリットとデメリットについて説明します。

シングルベッドの選び方

ベッドフレームの具体的なサイズ、何人で寝るためのベッドなのかについてお伝えしましたが、自分の体格に合うベッドの選び方がわからないという人もいるのではないでしょうか。

例えば、ダブルベッドは1人用としても２人用としても使われますが、これは使う人の好みや体格によって変わってくるからです。
手足を伸ばして広々と寝たいという人であればダブルベッドを１人用として使うのがおすすめですし、２人でくっついて寝たいという人なら２人用としても十分でしょう。

一般的には、寝返りがスムーズにうてる「肩幅＋50cm」の横幅が確保できるベッドが推奨されているので、成人男性であれば約45cm、成人女性であれば約40cmの肩幅プラス寝返り分の50cmのベッド幅が必要になります。

この数字を当てはめてみると、大柄な人同士はダブルベッドでも少し狭いと感じることもありそうなので、クイーンベッドを選んだ方が無難かもしれません。
もちろん、設置するお部屋の広さによっては大きなベッドが置けないということもあるので、購入前には設置スペースの確認も忘れないようにしてください。

【ベッドサイズの一覧表】体格やお部屋の広さに合うベッドの選び方

目次 ベッドサイズの一覧表 【サイズ別】適しているお部屋の広さ サイズ別の説明 体格にあったサイズ選びをしましょう 高いベッドと低いベッドの違い 家族で使う場合のサイズ組み合わせ例 サイズ展開が豊富なおすすめアイテム ま […]

【図解】シングルベッドは設置に何畳必要？

※画像は4.5畳のお部屋にシングルベッドを配置した場合

ベッドサイズの選び方の基本についてお伝えしましたが、もう一つ大事なのはベッドを置くスペースを確保できるかどうかということです。

一人暮らし用に選ばれることの多いシングルベッドは、横幅80～90cm×長さ195cmなので、よほど狭い部屋でなければ設置は可能です。
例えば、手狭に感じられる4.5畳のお部屋であっても正方形なら270cm×270cmなので、余裕があるとは言えないまでもシングルベッドを置くことができます。

もちろん、他に色々な家具を置くことはできませんし、コンパクトサイズの家具を選ぶ必要はありますが、狭いからといってベッドを諦めなければならないということはないでしょう。

※画像は6畳のお部屋にシングルベッドを配置した場合

もう少し広めの６畳や８畳のお部屋であれば、シングルベッドを無理なく設置できるだけでなく、収納家具やデスク、ドレッサーなども設置できるので、自分好みにお部屋をコーディネートすることもできるはずです。

※画像は8畳のお部屋にシングルベッドを配置した場合

コンパクトなお部屋の救世主？！折りたたみすのこベッドとは【おすすめ6選】

部屋が狭いのが悩みという人にとって、折りたためるすのこベッドは救世主とも言うべき存在です。ただ、折りたためることのメリットがあるのと同様にデメリットがあるのも事実。ここでは、自分に合った折りたたみすのこベッドを探すために […]

おすすめのシングルベッド5選

自分に合うシングルベッドの選び方がわかったら、次は一人暮らしのお部屋にも置きやすいおすすめベッドをチェックしてみましょう。
デザインや素材によって、寝室の雰囲気がガラリと変わるのでじっくりと見比べてみてください。
　

耐荷重350Kgのシンプルで丈夫なすのこベッド「バノン」

静止耐荷重350kg（JIS規格耐荷重7000N=約700kg試験合格品）をクリアした頑丈設計のベッドです。
厚さ3cmの極太フレーム、すのこ床板を支える極太の横桟を採用しているので、体格の良い方でも安心しておやすみいただけます。

購入レビュー

皆さまのレビューを参考に購入しました、結果は大正解でした！構造上でしっかりした作りで安心して身を預けることができます、そして木材の質もとても良いので納得できる商品です、この手の商品では最強だと思います、あと高さがバリエーション豊富に変えられるのも魅力です、ベッド下16センチにしたかったので別売りの足を追加で注文いたしました。

【組立動画あり】簡単組立15分詳細はこちら

三つ折りできる檜すのこマット　シングル

すのこの通気性と天然ひのきならではの癒し効果で、季節を問わず快適な睡眠が期待できるすのこマットです。
三つ折りできるだけでなく、縦に二分割も可能なのでさらに省スペースでの収納も可能。
山折り状態にすれば布団も干せます。

購入レビュー

丈夫さと、使いやすさを兼ね備えていて大変気に入っています。小さく折り畳めるので、引越し多めな我が家では重宝します。檜のいい香りで癒されます。オススメです。

布団も使えるスノコマット詳細はこちら

たっぷりとした収納付きの天然木目調ベッド「ZESTO」

使い勝手の良さ位にこだわったヘッドボードは、収納力バツグン。
便利なUSBポート1口とコンセント2口を搭載しているのでスマホやタブレットにも便利です。
２杯の引き出し付きで洋服などもたっぷり収納できます。

購入レビュー

ブラックを注文しましたが色はちょうど良く部屋とマッチしました。
シングルサイズを注文しましたがシングルサイズのマットレスを敷くとピッタリの大きさです。
マットレスサイズ:タテ193cm×ヨコ97cm。
買って良かったです^_^

【組立動画あり】マットレス付きでお得詳細はこちら

スリムな棚付きヘッドボードが便利な木製ベッド「アーヴィング」

木目の美しさとインダストリアルな雰囲気がお洒落なアイアンとの組み合わせで、ヴィンテージ風デザインに仕上げたベッドです。
ヘッドボードにはコンセントが付いているので、スマホなどの充電に便利です。

購入レビュー

組み立ては慣れない女性2人で2時間かかり、なかなか大変でしたが、出来上がったベッドは軋むことなくしっかりしていて、デザインも木の雰囲気と黒いアイアン脚がかっこよく、とても満足しています。ベッドの高さも下を掃除しやすく丁度いい感じです。

コンセント付きのスリム棚詳細はこちら

ハイタイプ サイドガード付き木製棚付きすのこベッド「Selja」

床面の高さが57.5cmで床面下に大容量の収納が可能です。通常タイプに比べ、床面下の高さが27cmも高くなり、有名メーカーの大きなサイズの収納ケースを入れやすくしています。北欧産天然木を使用したカントリー調の可愛らしいデザイン。

購入レビュー

始めはすのこだけを探していたのですが、収納スペースがたくさん取れる事が気に入り、今回購入しました！
運んでいただけるのは玄関先までとの事で、自分で運べるのか心配でしたが、想像していたよりもとてもコンパクトで、組み方もとても簡単で良かったです!　コンセント付きと棚付きが魅力的でした！想像以上2大満足です！ありがとうございました

収納ケースが収まるハイタイプ詳細はこちら

おすすめベッド比較表

特徴
リンク	詳細	詳細	詳細	詳細	詳細
シングルサイズ金額
タイプ	ヘッドレス、高さ4段階調整可能	折りたたみ、ロータイプ	収納、棚付き	棚付き、脚付き	棚付き、ハイタイプ
材質	天然木パイン材(ラッカー塗装)、天然木積層合板	天然木桐材(無塗装)	メラミン樹脂シート張り化粧板、LVLすのこ床板	MDF、スチール、LVL	天然木パイン材、MDF、LVL
耐荷重	約350kg	約200kg	約150kg	約150kg	約250kg
布団の使用	〇	〇	〇	〇	〇
サイズ展開	ショートセミシングル/ショートシングル/セミシングル/シングル/セミダブル/ダブル/クイーン/キング	セミシングルショート/シングルショート/セミシングル/シングル/セミダブル/ダブル/クイーン	セミシングル/シングル/セミダブル/ダブル/クイーン/キング	シングル/セミダブル/ダブル/クイーン	ショートセミシングル/ショートシングル/シングル

ベッドの選び方を解説！サイズ・ライフスタイル・好みのテイストに合うベッドを選ぶポイント

ベッドの選び方を解説！サイズ・ライフスタイル・好みのテイストに合うベッドを選ぶポイント ベッドは単に眠るためだけのものではなく、居心地の良い空間を作るためのインテリアの一つです。 ゆったりと体を伸ばせるサイズ、お部屋の雰 […]

シングルベッドに最適な掛け布団と毛布のサイズは？各サイズの比較一覧表

確かに敷布団で寝ているのとベッドで寝ているのとでは、ちょうど良い掛け布団のサイズも変わってきそうで迷うところです。ここでは、シングルベッドで使う掛け布団や毛布のサイズをどう選べば良いのか、サイズ選びのポイントについてご紹 […]

まとめ

一人暮らし用のシングルベッドには色々なデザインがあり、それぞれに違った機能があります。
自分に合うベッドを見つけるためには、たくさんのベッドを比較してみるのが一番。

こちらのページには、様々なサイズ、デザインのシングルベッドをはじめとした豊富なサイズのベッドが揃っているので、ぜひ一度ご覧ください。
　

シングルサイズのマットレス一覧はこちら