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自分に合うベッドの選び方｜おすすめベッドフレーム・マットレスを紹介
ベッドは単に眠るためだけのものではなく、居心地の良い空間を作るためのインテリアの一つです。
ゆったりと体を伸ばせるサイズ、お部屋の雰囲気に合ったデザインなど優先したいポイントにこだわり抜いて選ぶのが、ベッド選びで失敗しないコツです。
ここではベッドを選ぶ際のポイントや、ベッドの種類や特徴、おすすめ商品などをご紹介していきます。
自分に合うベッドを選ぶための4ステップ
ベッド選びはデザインだけでなく、いくつかのポイントをおさえて検討すれば購入後のギャップや失敗を防ぐことができます。
今回はベッド選びに役立つ4つのポイントをご紹介します。
- ステップ1：部屋に置けるベッドのサイズを確認する
- ステップ2：身長や体格に合うベッドサイズを把握する
- ステップ3：ライフスタイルから必要な機能や予算を考える
- ステップ4：ベッドのパーツの名称を理解する
ステップ1：部屋に置けるベッドのサイズを確認する
まずはじめに、部屋に置けるサイズのベッドを選ぶことが大前提ですが、
ベッドが大きすぎるとスペースにゆとりがない、圧迫感があるなどの不都合が生じることがあります。
そのため、生活に必要な空間を確保したうえで、どのくらいのサイズのベッドが置けるのかを事前に確認することが大切です。
また、ベッドを設置する際は部屋の隅、壁にぴったりとつけてというのが一般的ですが
家具の配置やお部屋の広さによっては、設置方法を変えた方が良いこともあります。
以下はベッド回りに確保しておきたい空きスペースの目安です。
・人が歩くための通路は50～60cm
・壁付けしてもストレスなく寝具の交換ができる空きスペースは約20cm
もちろん収納家具の扉がスライド式であれば、もっとベッドを近づけられますし小さなお子様が寝るベッドは壁にぴったりと付けてしまった方が安心です。
ドレッサーやデスクが寝室にある場合は、椅子をひいた時のスペースがあるかどうかも確認しておいてください。
空けておきたいスペースは、あくまでも目安なのでライフスタイルやお使いの家具に合わせて調整しても構いません。
ベッド購入前には部屋に入るかだけでなく他の家具と干渉しないか、空きスペースが作れるかを必ずチェックしましょう。
ステップ2：身長や体格に合うベッドサイズを把握する
ベッドのサイズは、使う人の体格や何人で寝るのかに合わせて選ぶのが基本です。
この基本に部屋の広さや好み、インテリアとしての位置づけなどの条件を組み合わせ寝室に最適なベッドのサイズを決めましょう。
現在使っているベッドのサイズを基準にして、そのままのサイズで満足なのか不満な場合はどのくらい大きければ、或いは小さければベストなのかを考えるのも良いでしょう。
※下記で紹介する長さはベッドボード（棚）が無い場合なので、ヘッドボードがあるベッドだともう少し長くなります。
セミシングルベッド（幅80～90cm×195cm）
通常のシングルよりもさらに横幅の狭い一人用ベッドです。
小柄な女性や子供用に適したサイズで、コンパクトに設置できるためワンルームにもお勧め。
２台並べてクイーン～キングサイズのベッドのような使い方もできます。
シングルベッド（幅100cm×195cm）
最も一般的なサイズの一人用ベッドで、デザインや種類も豊富に揃っています。
特に大柄な方でなければ成人男性でも窮屈さを感じることなく寝られるでしょう。
６畳程度のお部屋に置いても圧迫感はなく、８畳のお部屋なら空いた空間も十分に作れます。
セミダブルベッド（幅120cm×195cm）
名前にダブルと付いていますが、基本的には一人用ベッドです。
大人がゆったりと寝られるサイズなので寝相の悪い方やリラックスしたい方、寝相が悪い方も快適に眠れます。
シングルベッド同様、ごく一般的なサイズなので寝具やマットレスの種類も豊富です。
ダブルベッド（幅140cm×195cm）
大人二人でも寝られますが、大柄な人同士では狭く感じることもあります。
お部屋のスペースに余裕がある場合、一人でゆったり寝るためのベッドとして使うのも良いかもしれません。
クイーンベッド（幅160cm×195cm）
空きスペースにも余裕を感じられる二人用ベッドです。
夫婦の寝室、子供との添い寝用などにも使いやすいサイズですが、８畳以上のスペースがないとベッド回りに家具を置けなくなるでしょう。
キングベッド（幅180cm×195cm）
夫婦と子供一人で寝られるサイズで、かなり存在感があります。
一緒に寝ている人が寝返りをうってもあまり気にならず就寝中はとにかくリラックスしたいという人にお勧めです。
ただし、かなり大きなサイズのため購入前には搬入経路を確保できるか確認しておきましょう。
ショートベッド（全長180cm）
通常のベッドよりも長さが約15cm短いショートベッドは省スペースで設置できるため６畳のお部屋でも空きスペースが確保できます。
身長160cm未満なら短いと感じることなく使えて、お子様用としても使い勝手の良いサイズです。
ロングベッド（全長207cm）
普通のベッドでは、足がはみ出そうになる長身の方にぴったりなのがロングベッドです。
一般的なベッドより全長が約12cmながいので、180cm以上の方でも足を伸ばして眠れます。
ステップ3：ライフスタイルから必要な機能や予算を考える
一人暮らしの人と子供がいる家庭ではライフスタイルが全く異なるためベッドの選び方もそれぞれのライフスタイルに合わせて変わります。
また、寝室の広さやベッドにかけられる予算も違いますし、今後の生活の変化などを考えなければならない場合もあるでしょう。
そこで、ライフスタイル別のお勧めベッドタイプとその理由をまとめてみましたのでベッド選びの参考にしてください。
ワンルーム暮らしの人も多いため、ベッドを設置すると部屋のスペースがなくなってしまうと購入をためらう人もいるようです。
一人で組み立てられないものもあり、届いてもすぐに使えないと困っている人もいます。
①収納ベッド
ベッド下に収納スペースを確保でき、チェストなどの台数を減らせるので部屋を広く使えます。
②ロフトベッド
デッドスペースになりがちな縦の空間を使い、ベッドと収納家具などを１カ所にまとめられます。
③ソファベッド
脚部をつけるだけなど組み立て不要のものが多く、届いた日から快適に使えます。
④すのこベッド
マットレスのお手入れをする時間がなくても、通気性の高いすのこベッドなら湿気がたまらず安心です。
ステップ4：ベッドのパーツの名称を理解する
ベッドは大きな家具なので、たくさんのパーツから成り立っています。
まずはベッド購入時に役立つ各部の名称や役割を理解しましょう。
・ヘッドボード
ベッドの頭側にあるのがヘッドボードです。一枚の板でできたパネルタイプのほか、棚（宮）になっているヘッドボードもあります。
・フットボード
マットレスのズレを防ぐ役割があります。フットボードがないベッドもあります。
・床板（底板）
すのこ状になったものやクッション性、弾力性のあるウッドスプリング、一枚か二枚の板でできたものなどがあります。
・サイドフレーム
ベッド横の細長い板がサイドフレームです。内側には床板を支える桟があり、ベッドの歪みやたわみを防ぐ役割も果たします。
・脚
ベッドを支えているのが脚です。
nerucoおすすめのベッド15選
静止耐荷重350kgをクリアした頑丈設計
継ぎ脚することで5.5、11.5、25.5、31.5cmの4段階に高さ調節が可能。すのこの下を極太の横桟５本で支えているので耐久性もバツグンです。ヘッドのないシンプルなデザインなので、コンパクトに設置できます。
収納機能のついたロフトベッド
シンプルでスタイリッシュ。お子様から大人の方までお使いいただける木製ロフトベッドです。ベッドサイドの室内窓のようなデザインは圧迫感を抑えた開放感を演出。
当社オリジナルのヴィンテージ調ベッド
味わい深い表情の木目と武骨なアイアン脚が合わさった、ヴィンテージ調の木製ベッドです。ヘッドの棚は小物を置くのに丁度良い省スペース仕様。ホコリが入りにくいスライドコンセント2口付きでスマホ等の充電もバッチリです。
大収納チェストベッド
大収納チェストベッドにオープンシェルフ付き宮棚ヘッドを組み合わせ、モダンなデザインで仕上げた、当社オリジナルの木製チェストベッドです。機能性とデザイン性の両方を求めたい方におすすめです。
国産檜を贅沢に使用した総檜ベッド
リラックス効果があると言われている「ひのき材」を贅沢に使用した総ひのきのすのこベッド。通気性よい すのこ仕様。フレームにもすのこも檜材を使用。長い睡眠時間を共に過ごすベッドだからこそ、環境とヒトに優しい安心安全なつくりにこだわりました。
完成品 三つ折りすのこマット 二分割可能 布団が干せる
素材に天然の桐材を100%使用した総桐すのこマットです。三つ折りにできるだけでなく、縦に二分割できるため、使わないときはコンパクトで省スペース。
デスク付き システムベッド
お部屋での睡眠、収納、作業をこのベッド一台で!空間を有効的に使える「オールインベッド」です。
床面はメッシュ仕様のため、通気性が良く、オールシーズン快適に眠れます。
シックで多機能なロフトベッド
この1台でお部屋が完成。ロフトベッドは組換えて、シングルベッドとしても使用可能です。
シェルフなどの収納家具も単独使用ができるので、成長やライフスタイルの変化によるインテリアのレイアウト変更時にもレイアウトの幅が広がります。
USBコンセント・引き出し付きすのこベッド
欲しい機能とデザインを詰め込んだ「理想の収納ベッド」
キャスター付きの2杯引き出し付きでUSBポートは1口、コンセントは2口の計3口搭載で機能性抜群。
フランスベッド 脚付きマットレス
レッグ高さを3タイプから選べる脚付きマットレス
荷重分散性に優れ、理想的な寝姿勢を維持します。部分的な落ち込みのない、高い耐久性のあるベッドになります。
棚付きローベッド（フロアベッド）
北欧ロースタイルで天然木の香りに包まれゆったりとした空間を実現してくれます。
マットレスのワンサイズ上のフレームをお使いいただくことで、マットレス横のステージ部分を読み終わった雑誌やスマートフォン、タブレットを置いておくことのできる宮としてお使いいただくことが出来ます。3本のフレーム部分(脚部)がしっかりと床板を支え、安定感を生み出します。
北欧ビンテージ調デザイン 木製ソファベッド
木の風合いを活かす、北欧風のデザインです。
床面を前方向にスライドさせることで昼は3人掛けのソファ、夜はシングルサイズ相当のすのこベッドとしてお使い頂けます。小物が置ける棚スペース付き、背面部にも棚スペースも付いています。
スチール×天然木 ミドルタイプのロフトベッド
ヴィンテージ調アイアンロフトベッド。シンプルでスタイリッシュ。大人が使いたくなるベッドです。
ハイベッド・ロフトベッド・キャスター付きデスク、シェルフ基本的なインテリアアイテムが揃います。
おしゃれなヴィンテージ調の畳ベッド
シンプルだけれど個性的な当社オリジナルデザインのい草畳のヘッドレスタイプの畳ベッドです。
畳は保湿性や調湿効果など日本の気候にマッチした優れた性質を持った素材です。
静音2モーター 電動ベッド
静音2モーター搭載電動ベッドです。専用のリモコンで頭、脚の上下が可能です。
脚を調整する事で5段階に高さ調整ができ、折り畳み収納も可能です。（バネ式ではありません）床板は通気性と耐久性に優れた、スチール・メッシュ仕様です。
ベッドフレームの種類と特徴から選ぶ方法
お部屋の広さ、体格やライフスタイルなどを考慮し、最適なベッドのサイズがわかってから、フレームやテイストなどを選んでいきましょう。
ベッドの基本はフレームとマットレスの組み合わせですがフレームには色々なタイプがあり、使い勝手もかなり異なります。
また、それぞれのベッドにメリットとデメリットがあり、何を優先したいかで選ぶべきベッドも変わります。
特徴とメリット、デメリットをきちんと理解して、後悔のないベッド選びをしてください。
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すのこベッド
床板がすのこ状になっているので通気性が高く、マットレスを清潔に保てます。
材質によってはきしみが気になったり、破損しやすかったりするため丈夫なもの、補強済みのものを選ぶことが大事です。 -
ローベッド
フレームの高さを抑えてあるため、マットレスを置いても圧迫感がありません。
ベッド下を収納に使えないので収納家具が必須になるほか、お掃除ロボットが入らない高さのものもあるので対応可能かの確認が必要です。 -
ヘッドレスベッド
ヘッドレスベッドは「ヘッドボードがない」ベッドです。棚付きベッドと比べてヘッドボードがない分、場所をとらずにお部屋をすっきりさせることができます。照明や棚がないのがデメリットですが、シンプルなベッドが欲しいという方におすすめです。
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収納ベッド
ベッド下を収納スペースとして使えるので、クローゼットやチェストがなくてもお部屋がスッキリ片付きます。
収納力があればあるほどマット面が高くなるため、お部屋の広さによっては圧迫感があります。
また引き出しの開閉のために、ベッド回りにある程度のスペースが必要です。 -
チェストベッド
収納ベッドの中でも特に大容量なのがチェストベッドです。ベッドとタンスが一体となった収納力抜群のベッドは、お部屋に収納が少ない方にもおすすめです。
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跳ね上げベッド
床板を跳ね上げてベッド下全面を収納として使える跳ね上げベッドはベッド回りのスペースに余裕がなくても収納を確保できます。
組み立て工程が複雑なものが多く、引っ越しなどで移動する場合は専門業者の組み立て設置サービスが必須となることも少なくありません。 -
ロフトベッド
ベッド下にチェストやデスクが入るロフトベッドは、縦の空間を有効活用できます。
使用できるマットレスが薄手のものに限られる、ベッドの上り下りが面倒というデメリットもありますが、畳程度のワンルームでも空きスペースをたっぷり確保できるのは大きなメリットです。 -
システムベッド
ベッドやチェスト、デスクなどがコンパクトにまとまったシステムベッドは、個室が確保できない時でも簡易のパーソナルスペースが作れます。
組み替えできるものは成長してから単体の家具としても使えて便利。
パーツが多いので、組み立てには時間がかかるかもしれません。 -
二段ベッド
子供部屋に設置する他、分割できるタイプなら大人になってからシングルベッドとしても使えます。
ハイタイプは上段に寝ると天井に近く圧迫感があり、ロータイプは下段の天井が低く感じることがあります。 -
親子ベッド
親子ベッドは下段を引き出して使うことができるベッドです。兄弟姉妹や親子で使うことはもちろん、収納としても使うことができるのが魅力です。スライドして収納できるので、お部屋のスペースも広く使えます。
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ソファーベッド
狭い部屋でもソファとベッドを設置できるのがソファベッドです。
背もたれを倒すだけ、座面を引き出すだけとベッドへの組み替えも簡単にできます。
ソファとして使用する際に、布団の収納場所に困ることもあるようです。 -
脚付きマットレスベッド
シンプルなデザインのものが多く、どんなお部屋にもマッチしてくれます。
マットレスのみを交換することができないため、ヘタってきた場合は全てを買い替えなければなりません。 -
電動ベッド
簡単なリモコン操作で自然体のくつろぎ姿勢を得られるのが魅力です。電動リクライニング機能がついたベッドは、介護用というイメージがありますが、利用する方が快適に過ごすことを目的としています。
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畳ベッド
畳に布団を敷いて寝る感覚で使えて、布団の上げ下ろしも不要。
高齢者でもフレームの高さがあるため起き上がりやすく和のアクセントとしてお部屋で存在感を発揮してくれます。 -
折りたたみベッド
使わない時には折りたたんで収納することも可能で、来客用の予備ベッドとしても重宝します。
簡易ベッドと位置付けられることも多いため、寝心地の面で他のベッドに劣るものも多いようです。 -
アイアンベッド
木製と違い、カビが発生する心配がありません。アイアンベッドは圧迫感を感じにくく、スタイリッシュでスマート。また軽量で移動や組立てが簡単です。木製ベッドに比べ耐久性や耐荷重が劣る、温かみがないといったデメリットがあります。
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レザーベッド
ホテルのベッドルームを思わせる高級感漂うレザーベッド。ヘッド部分やフレーム部分がレザーになっており、高級感たっぷりの優雅な空間を演出します。デメリットとしては通常のベッドよりも高価なことや、ひっかき傷が目立ちやすいといったことがあります。
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ファブリックベッド
ファブリックベッドはベッドに布地が貼られたベッドです。布地があることで優しい雰囲気が出ます。
ヘッドボードにもたれてソファのようにくつろぐこともできます。 -
木製ベッド
木の温もりが嬉しい木製ベッドは、ナチュラルな雰囲気でお部屋にも合わせやすいのが特徴です。中でも檜材はリラックス効果があり、安眠を促す効果が期待できます。あたたかみのある素材が好きな方におすすめのベッドです。
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棚付きベッド
棚付きベッドはスマホやタブレット、目覚まし時計など小物を置けるようなスペースがあるベッドです。棚部分にコンセント口があるベッドは充電をしながらスマホ操作ができるため便利です。
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パネル型ベッド
洗練されたシンプルなヘッドボードはお部屋をすっきりとした印象にしてくれます。枕元はシンプルに使いたい方や寝室が少し狭い、スペースを有効に使いたい方におすすめです。物を置くスペースが付いていない為、いろいろ置きたいものがある方には棚付きのベッドをおすすめします。
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連結ベッド
連結ベッドはベッドフレームを連結用パーツで繋げることができるベッドです。キングサイズやクイーンサイズは搬入が難しいこともありますが、連結ベッドなら1台ずつ搬入することができます。ファミリーにもおすすめのベッドです。
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パレットベッド
使う枚数を変えるだけで自由にベッドのサイズを変えられるベッドです。金具で止める必要が無く、並べるだけでベッドになります。お部屋の模様替えや引っ越しの際もスムーズに解体できます。
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エアーベッド
アウトドアや車中泊の時に便利なベッドです。空気を調整すればお好みの硬さに調節もできます。使わないときはコンパクトにすることができ持ち運びができます。来客時の簡易ベッドとしてもおすすめです。
ベッドフレームのデザイン・テイストから選ぶ方法
ベッドのテイストはデザインや材質、色によって大きく変わります。
自分の好みに合うベッドを選んで理想通りの寝室を作り上げてください。
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ナチュラル
寝具とのコーディネートがしやすく、シンプルにまとまるのがナチュラルテイストのベッドです。
色は白や木材の色をそのまま生かしたものが多く、明るい印象の寝室に仕上がります。 -
カントリー調
ほのぼのとした素朴な雰囲気、優しい色使いがカントリーテイストの特徴です。
経年変化を楽しめる天然木を使用したものも多く、木の風合いそのものを楽しめます。
どっしりと落ち着いた印象のデザインが、どこか懐かしさを感じさせてくれます。 -
モダン
生活感を感じさせないお洒落さがモダンテイストの特徴で、モノトーンやブラウンがよく用いられます。
無駄のないすっきりとしたデザインは性別や年齢を問わず人気があり、ホテルのような寝室に仕上げたい時にもお勧めです。 -
北欧テイスト
木の温もりが感じられる北欧テイストのベッドは白やベージュ、淡いブラウンが基本です。
長く使っても飽きないデザインは、寝室を飛び切り落ち着ける空間にしてくれます。 -
エレガンス
曲線を生かした華奢で女性らしいデザインと高級感が特徴のエレガンステイスト。
素材にはアイアンが使われることも多く、子供の頃に読んだ絵本でお姫様が寝ていたベッドを思い起こさせます。 -
和風
畳ベッドに代表される和風テイストのベッドは、洋室だけでなく和室にもピッタリです。
い草の香りが癒しになると人気が高く、フレームに桐材を使用したものもあります。
布団を片付ければ小上がり風に使えるヘッドボードのないデザインは、和室のない住宅にもお勧めです。
快適な睡眠をサポートするマットレス選びも重要
質の良い睡眠のためには理想的な寝姿勢を保つことが重要です。
何もない状態で理想的な寝姿勢を保つのは難しいですが、体重に合わせたマットレスを選ぶことで寝ている間も自然に理想の寝姿勢を保つことができ適度に寝返りが打てるので、体にかかる負荷を分散することもできます。
ここではおすすめのマットレスを紹介していきます。
フランスベッド 高密度スプリングマットレス
硬く耐久性の高い、ネルコ完全オリジナルのマルチラススーパーハードマットレスです。
特殊なエクストラハードフェルトで硬さを出し、高密度連続スプリングコイルを内臓。体圧を分散させ、部分的な落ち込みを防ぎ、腰痛持ちの方におすすめの硬くて安定した寝心地を保ちます。
高反発 三つ折りウレタンマットレス
ネルコンシェルジュオリジナル！高反発・抗菌防臭マットレス
しっかり支える硬めで安定感のある寝心地は身体全体をしっかり支え、沈み込みを防止します。
厚さ11cm 薄型ポケットコイルマットレス
日本人の体格、環境を考慮して、できたマットレスです。
点で支えるポケットコイルスプリングが、お客様個々の体型、体重に合わせてきめ細やかに対応し、気持ちのよい眠りをサポートしてくれます。
抗菌・防臭・防ダニ ポケットコイルマットレス
バリューマットレスは高密度ポケットコイルのしっかりとした20cmの厚さです。
お手頃価格でも本格的なスペックのポケットコイルマットレスです。底付き感なく快適でリッチな寝心地に。
カバー取り外し可能 腰をしっかり支える高反発マットレス
荷重がかかりやすい腰やお尻部分の沈み込みをカバーする、センターゾーン「かため」のマットレスです。腰が沈み込むのが気になる方におススメです。
マットレスバンド付きで持ち運びや収納に便利で、ロフトベッドや来客用のマットレスとして最適です。
硬めの寝心地・ハードタイプのポケットコイルマットレス
ありそうでなかったスーパーハードタイプのポケットコイルマットレスです。高反発の硬めスプリングでしっかり支えます。
がっちり体を支えられるから、朝までぐっすり。がっちり体型、筋肉質、硬めが好きな方におススメです。3Dメッシュなので汗かきさんでにも通気性良いです。
ベッド選びで失敗しないためのポイント
ベッドは大型家具になるので購入前に搬入経路をしっかり確認しておきましょう。
・エレベーターのサイズ
2階以上のお部屋へのお届けは基本的にエレベーターを使用することが多いです。
エレベーターのドアの高さ・幅、奥行きを測っておきましょう。
・玄関や通路
ドアノブにより入口幅が狭くなることがあるので、扉を開いた状態で幅をご確認ください。
・階段途中の折り返し
階段途中に折り返しがある場合は必要なスペースをご確認ください。
折り返しのある階段の場合踊り場のスペースが必要です。手すりや照明の出っ張りも確認しましょう。
・トラックが入れる道幅
道幅が狭く、トラックの駐車場所より遠いお届けとなる場合、別途実費送料がかる事があります。
自分にぴったりのベッドを選ぶなら種類豊富なネルコンシェルジュで！
いかがでしたか？
本記事ではベッドを選ぶ溜めのポイントやおすすめ商品、ベッドの種類など紹介いたしました。
ベッドには様々種類があるので自分に合ったベッドを探してみてください。
ネルコンシェルジュでは今回紹介した商品以外にも様々なベッドを取り扱っていますのでぜひこちらからご覧ください。
